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這本書雅雪借我起碼有三個月了....=_=我用極慢的龜速，終於在雅雪又借我另一本書的壓力下把它看完。
這並不是說這本書的內容深奧、難以咀嚼....完全不是，只是前陣子有些雜事打亂了我的閱讀習慣，又加上最近真的花很多時間在網路上，所以荒廢了很多自己規劃的行程。
今天把這本書還給雅雪時，我想跟她說的是：這本書對我而言真的很受用，而且意義非凡，我想這是讓我捨不得一口氣把它看完、還給主人的原因。
以前曾經閱讀過EQ、別為小事抓狂....等調整情緒的書籍，對我而言其實幫助不大，因為不是流於理論，就是感覺很風涼～往好處想誰不會？重點是該怎麼在情緒來了的時候引導自己還能保有正面的想法，提供方式和一個簡單關鍵的轉換才是有意義的。
其實當初雅雪拿這本書給我時，我也以為又是跟之前看過的書一樣，千篇一律只會講道理、掉書袋，但沒翻幾頁我就知道，這本書的確與眾不同。
約爾‧歐斯汀是全球知名的牧師，不可否認，書中很多部分都是在宣廣教義、落實信仰，但其實有很多積極的想法和選擇的信仰無關，只是很簡單的正負面觀感的轉換，當你有負面情緒時，你可以同時感知到該怎麼用正向思考，我不在這裡舉例或分享內容，因為我承認自己是不太會鼓舞朋友的人，所以我不想讓自己的笨拙毀了這本書的可貴，但如果你想尋求改變，任何方向的改變，你都應該看看這本書，絕對受用無窮。
我很感激的是，雅雪就像佑全的君淩媽媽一樣，總是默默的留意著我(每個人我想都有)的需求，並且含蓄的給我很多力量和支持。幾乎不曾從她口中聽到什麼嚴厲的批評，基本上，就連平常聽她說話都輕聲細語的快聽不見了....=_=，即便她的身分是如此特殊，但她卻始終謙卑、安靜的做著自己分內的工作，包括傾聽每個抱怨的聲音，給予適當而不過火的支持與鼓勵。
這本書，我想是她在不確定自己能給我什麼幫助時，能想到最好的方式。雖然不透過她的口，但她卻表達了最客觀的態度和意識。然而，的確，在某種形式上，我也確實的接收到她想要給我的祝福：活出全新的你，而我也試著努力去做。
今天把書帶去公司還她了，不過，我想我應該會自己買一本放在身邊，當我有疑慮、有遲疑時，我會記得想想她想要給我的忠告，也記得讓自己有不同的思維去突破困境，擁有更好的自己。
這並不是說這本書的內容深奧、難以咀嚼....完全不是，只是前陣子有些雜事打亂了我的閱讀習慣，又加上最近真的花很多時間在網路上，所以荒廢了很多自己規劃的行程。
今天把這本書還給雅雪時，我想跟她說的是：這本書對我而言真的很受用，而且意義非凡，我想這是讓我捨不得一口氣把它看完、還給主人的原因。
以前曾經閱讀過EQ、別為小事抓狂....等調整情緒的書籍，對我而言其實幫助不大，因為不是流於理論，就是感覺很風涼～往好處想誰不會？重點是該怎麼在情緒來了的時候引導自己還能保有正面的想法，提供方式和一個簡單關鍵的轉換才是有意義的。
其實當初雅雪拿這本書給我時，我也以為又是跟之前看過的書一樣，千篇一律只會講道理、掉書袋，但沒翻幾頁我就知道，這本書的確與眾不同。
約爾‧歐斯汀是全球知名的牧師，不可否認，書中很多部分都是在宣廣教義、落實信仰，但其實有很多積極的想法和選擇的信仰無關，只是很簡單的正負面觀感的轉換，當你有負面情緒時，你可以同時感知到該怎麼用正向思考，我不在這裡舉例或分享內容，因為我承認自己是不太會鼓舞朋友的人，所以我不想讓自己的笨拙毀了這本書的可貴，但如果你想尋求改變，任何方向的改變，你都應該看看這本書，絕對受用無窮。
我很感激的是，雅雪就像佑全的君淩媽媽一樣，總是默默的留意著我(每個人我想都有)的需求，並且含蓄的給我很多力量和支持。幾乎不曾從她口中聽到什麼嚴厲的批評，基本上，就連平常聽她說話都輕聲細語的快聽不見了....=_=，即便她的身分是如此特殊，但她卻始終謙卑、安靜的做著自己分內的工作，包括傾聽每個抱怨的聲音，給予適當而不過火的支持與鼓勵。
這本書，我想是她在不確定自己能給我什麼幫助時，能想到最好的方式。雖然不透過她的口，但她卻表達了最客觀的態度和意識。然而，的確，在某種形式上，我也確實的接收到她想要給我的祝福：活出全新的你，而我也試著努力去做。
今天把書帶去公司還她了，不過，我想我應該會自己買一本放在身邊，當我有疑慮、有遲疑時，我會記得想想她想要給我的忠告，也記得讓自己有不同的思維去突破困境，擁有更好的自己。
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