我行‧我述

最近真的低潮得連自己都懷疑是不是可以再振作起來...。

這兩天看了如魚得水(包括實戰篇)，紀錄些重點，希望能讓自己多些能量，也能夠適時給自己一些提醒。

如魚得水的工作場所

在你走進這間工作場所的時候，選擇讓今天過快活。你的同事、客戶、小組成員和你自己都會感激你的。找出一些玩的方法。要一絲不茍地工作，但不必把自己繃得太緊。保持注意力集中，以便在客戶和小組成員最需要你的時候，全心投入。還有，萬一你覺得活力慢慢減少，試試這招補救良方，保證有效。找個需要幫忙的人，跟他說些打氣的話，或是凝神傾聽--讓他們感到愉快。

如魚得水的四項原則：

1. 遊戲

2. 創造別人美好的一天

3. 人在心也在

4. 選擇你的態度

我必須承認...當人開始鑽牛角尖的時候，很多真理和衷心的建議都會變得模糊，但我想要的是改變：我想要更好的生活、想要讓自己更快樂、有自信、想要微笑的度過每一天、想要跳脫這些陰暗的思維、用積極的作為取代消極的想法....

那又怎麼樣呢？只要還存在著一天，我就必須對自己負責，縱然有再多的藉口和理由，也無法改變這些令人不愉快的事實和結果。我還要繼續矛盾下去嗎？

如果只有這樣，我的失敗也是咎由自取，我不能，也不願意！