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很巧。禮拜四晚上和阿冬去德安，經過書局時她才提起這本書，結果隔天讀書會恰巧就決定下週選書就是這本--做自己與別人生命中的天使。聽到書名真的有大～大鬆了一口氣的感覺，終於可以暫時放下那些嚴肅的創業和企管議題了。
作者嚴長壽以一位企業經營者的角度，去審視每個個人該怎麼做到最好，從自己本位的角色出發，用最積極的想法和作為為身邊的人，甚至社會奉獻出自己的心力，充實自我的內在及涵養，也為生命找到更有價值的目標和方向。
不得不承認吸引力法則的力量....上週才有了明確的想法，馬上就有機會學習他人的實戰經驗分享，真的是意外的驚喜。
不過整本書我最喜歡的是龍應台在最後所寫的跋，畢竟文人和企業家的筆觸還是不同啊～淡淡的黑色幽默，卻淺淺帶過常人坐而言不如起而行的深刻通病。
前天晚上老蔡抱怨晚上沒睡好，問起緣由，原來是白天被番比八家長氣到，睡前一直想著：要是我怎麼說，對方就沒話講了....諸如此類的小小報復～很能體會這樣的心情....剛出社會的時候，睡前也老是想些白天發生的不平待遇，唇槍舌戰是我的強項，怎麼在關鍵時刻就輸人了呢？心中的懊悔、不平衡，真的就連睡去都會在夢中和對方激戰！呵呵....不過開始禱告後，因為只試著去檢視自己欠缺的部分，發現能夠期望的理想還很多，往往抱著希望入眠就平靜許多了，也養成我快速入睡的功力～
雖然禱告中斷了，但因為躺在床上實在太舒服了，所以睡前總忍不住讚嘆：噢～我的小床～我的小被被～你們怎麼這麼舒服啊～～真是太感謝我還有一張這麼舒適的床，讓我在疲憊了一整天後，還能有個如此美麗的結尾，並且帶我迎接不管怎麼樣都會很美好的明天。
自我檢視的階段很多，會去回想今天一日之所為就是好事，即便是想著和別人的衝突而讓自己睡不著覺也是好的，因為總有一天會找到適合的方式去排除這些問題；再進步一些，是尋求內心的依靠，去讓自己變得更安定、踏實；最後回歸到感謝，不忮不求、無怨無悔，自然就連祈求都可有可無了。
所謂現實，就是異於理想的完美，而需要有妥協的部分。然而退讓不等於放棄，我們可以換條路走，但不可以賴著不走，這是面對追求理想時的態度。怎麼找到理想、義無反顧？之前看到妙蓮老和尚為了求道，修持多達十次的般舟三昧，每修持一次，歷時九十天時間，這在期間不坐不臥，24小時皆在念佛、繞佛或拜佛，沒有間斷。當時很驚訝，怎麼能夠做到如此的虔誠？現在明白，這就是一種自我理想的實現，為了追求想要達成的境界，可以不以為苦、義無反顧，更甚至樂在其中，這是智慧、是何飛鵬社長所指的痴心也是現今社會最重要卻最欠缺的憨人精神。
適切的執著和堅持是必須的，找到對的方向然後如飛蛾撲火般的投身於其中，這是黎智英社長說的夠拼命，也是諸葛亮後出師表所言：鞠躬盡瘁，與而後已。至於笨與聰明，交由自我的內心去界定吧！
以下節錄書中較有感觸的幾段話與各位分享，也作為自己的儆醒與激勵。
人與人溝通的觀念，大概可歸納為三個方向：一是易位而處，二是感同身受，最後則是謙卑。
最近我感覺，這是快樂最基本的作為。我們會為了太多紛擾的事情煩心、憂愁，但原因大多過於在意別人的所為。把自己放在對方的位置，如果無法給自己一個公平的結論，那麼就謙卑的接受，很多煩惱和情緒自然就會遠離身邊，至於他人如何，那是各人追求境界的問題，我們費心傷神也無用。
用心去對待工作，用心去交每個朋友，用心去作每件事，這就是熱忱最佳的實踐。
經常覺得自己不夠熱，對很多事情都挺『冷感』，比如：看到景色的感動、面對需要安慰卻說不出話來....等，跟很多單純的人相處時，會強烈的希望自己擁有這樣懂得『體會』的特質，所以試著有很多方式去觸發自己的感受。比如：拍照、寫文章、聽朋友說說話....。前幾天和小斑說，其實旅行，還是跟心愛的人一起手牽著手一起走最好，因為面對很多事情沒有感覺的我，可以聽另外一個人說出他的感受和想法，那麼這些情境和場所就也會跟著有意義了起來。
可是伴侶強求不得，加上自己又不喜歡人多口雜的束縛，所以大多還是獨自的旅行，這時候我就會把看到有感覺或是特別沒感覺的畫面都拍下來、仔細的看導覽、聽解說，讓自己能夠在一段旅程之後的很久很久，回想起那個環境都還是情感深刻的，透過畫面的擷取，溫習感動的感覺，提醒自己在什麼樣的時空背景下有了什麼樣的醒思，然後對照現在的自己是否還保有那樣的熱情和衝動。
當你陷入困境，如何解救自己？
首先你要有正面思考的作為、積極的態度、樂觀自信的能量。
第二是你必須體物在你生命中沒有永恆的快樂，也沒有永恆的痛苦。
第三是你得找到方法來管理自己的情緒。
悉達巴巴哈的三道咒語：
『第一道咒語，做個正直的人。即使要跟世界上所有的人妥協，也不要對自己妥協，這樣就沒有人可以支配你。』
『第二道咒語，記住所有的高興或悲傷，都將在來臨之後不久消失。切記，沒有永遠不變的事物。這樣任何事情發生時，心中的寧靜就永遠不會消失。』
『第三道咒語，當別人有求於你時，不要當成是在幫助神，要以神不存在的心胸去幫助別人。』
這些是我的理想標的，勉強自己盡量努力去做到。
有個傳說，愛斯基摩人在遇到心中忿忿不平的時候，他們解決的方法，就是在冰天雪地裡沿著一直線走，一直走一直走，走到自己的情緒逐漸緩和下來然後停下腳步，回頭望向起點，丈量這個憤怒的壞情緒有多長。
難怪喔....以前心情不好都喜歡去高速公路飆車，原來我的壞心情指數有好幾十公里喔....天啊！哈哈！不過現在有改進了，走路和跑步都讓我感到很釋放、很自在，希望壞心情指數能因為我走慢一點就短一點囉～
生有時，死有時。
栽種有時，收穫有時。
拆毀有時，建造有時。
哀慟有時，跳舞有時。
尋找有時，失落有時。--《聖經傳道書》
只有愛，與對別人的付出，
時時。
看到作者最後落款的那句話，只有愛，與對別人的付出，時時。心中真的覺得好感動、好感動，這句話放在書的最末，我相信也是作者努力至今心中信念涓滴匯集而成的精髓。
時時不忘，時時付出，時時關懷，不管最後的形式呈現於何時，也無法改變想愛人、想愛世界的衝動。
希望所有的朋友都能耐心的看完這篇文章，一起分享這些感受的所得，也讓彼此找到更美好的生活方式及態度，一切平安、喜樂。
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